Агеева Мария

Приветствую, моя дорогая! Приглашаю тебя в малую группу "Зона комфорта: перезагрузка".

Современные женщины часто совмещают несколько  ролей: профессиональную деятельность, заботу о семье,  участие в общественной жизни. Постоянная многозадачность и стремление соответствовать ожиданиям  приводят к хронической усталости и эмоциональному истощению.

Здесь мы будем учиться заботиться о себе, обсуждать важность личных границ, умение говорить "нет". Живое общение за чашечкой чая, где можно поделиться опытом и поддержать друг друга.

Забота о себе - это не эгоизм, а необходимое условие  для гармоничной жизни, эффективного общения и личного счастья!

СТАРТ ГРУППЫ  23 апреля 2026 года. Встречи будут проходить по четвергам с 18.00 до 20.00 на протяжении 6 недель в г. Красноярске, Центр.