Группы сообщества PRO Женщин

Дьяковская Ксения

Новая группа! Дата создания группы: 30 июля 2026
Дьяковская Ксения
Дьяковская Ксения
Лидер группы
Ксения Дьяковская

dailing Набор закрыт
city Астрахань

ico

Привет, дорогая!

Я открываю набор в группу «В кадре с собой» — и ты можешь стать первой, кто войдёт в неё.

Это не просто курс по позированию.

Это место, где мы вместе будем прорабатывать твою связь с собой через камеру.

Зачем это нужно?

Чтобы ты:

· перестала бояться объектива

· начала видеть свою красоту без фильтров

· чувствовала себя уверенно в любом кадре — и в жизни

Мы будем работать с зеркалом, выходить в город, пробовать себя в кафе.

Живо. Тепло. Без осуждения.


Этот интенсив — для тех, кто готов быть первопроходцем.

Кто хочет не просто научиться позировать, а по-настоящему встретиться с собой.


Интенсив по позированию «В кадре с собой»

4 дня — и ты перестаёшь бояться камеры.

День 1. Знакомство с собой в зеркале

Позируем перед зеркалом, пробуем ракурсы, ищем свои выигрышные стороны, делаем селфи.

Учимся видеть себя красивой без фильтров.

День 2. Уверенность в движении

Продолжаем работать с зеркалом: добавляем динамику, эмоции, лёгкость.

Отрабатываем походку, повороты, естественные позы.

День 3. Городская практика

Выходим в город. Учимся чувствовать себя естественно перед камерой в общественном пространстве.

Фотосессия на улице, работа с окружением и светом.

День 4. Практика в кафе

Завершаем интенсив уютной съёмкой в интерьере.

Работаем с позами за столом, естественными движениями, расслабленным состоянием.

Результат:

Ты перестанешь стесняться камеры.

Начнёшь чувствовать своё тело в кадре.

И унесёшь с собой не только фото, но и уверенность.


Старт интенсива 10 августа

Конец интенсива 13 августа

Участницы (7)

Participant
Фельдман Юлия
Participant
Арясова Наталья
Participant
Дьяковская Ксения
Participant
Донскова Наталья
Participant
Кулагина Анастасия
Participant
Санникова Елена
Participant
Людмила Мамедова
Другие группы в этом городе
Алексеева Надия
Алексеева Надия
Место, где можно снять корону и просто быть собой.Ты боишься начать заново? Думаешь, что после долгого перерыва поезд ушел, а на тебя будут смотреть с осуждением? Забудь.Сообщество PRO Женщин создано для подде...
Посмотреть
#Саморазвитие #PR и маркетинг #Личный бренд
Жигина  Ольга
Жигина Ольга
Создание красивого сада от Победителя шоу "4 Дачи" на телеканале "Пятница" Для тех, кто:хочет создать на своем участке красивое место силы, где вам комфортно и уютно, перестать испытывать раздражение оттого, чт...
Посмотреть
#Творчество
Жигина  Ольга
Жигина Ольга
Карьера: перезагрузка! "Удовольствие от работы приносит в жизнь совершенство" Аристотель Группа для тех, кто: понимает, что так, как сейчас, не устраивает не готов достигать любой ценой хочет перейти от "надо" ...
Посмотреть
#Саморазвитие #Бизнес #Финансы
Соловьева  Светлана
Соловьева Светлана
Приветствую!Эта группа создана для подготовки к Пятому международному эстафетному фестивалю силы сообществ. Хочешь попасть в группу организаторов? Тогда тебе сюда)
Посмотреть
#Саморазвитие
Хамитова Деляра
Хамитова Деляра
Круг силы: ставить масштабные цели и выбирать себяЭта группа — не про «надо» и «должна». Она про то, как хотеть по-крупному и при этом не ломать себя, не терять связь со своим телом, мыслями и чувствами.Я прошл...
Посмотреть
#Саморазвитие #Баланс и гармония #Бизнес
Батурина Елена
Батурина Елена
Приглашаю в новую группу "Женские радости"! На наших встречах мы познакомимся с Сообществом PRO Женщин, я расскажу о структуре, ценностях и правилах Сообщества! Я расскажу о своем пути в Сообществе PRO Женщин,...
Посмотреть
#Саморазвитие #Личный бренд #Творчество
Рожкова Татьяна
Рожкова Татьяна
Девочки, привет! Меня зовут Рожкова Татьяна. Я приглашаю вас в группу "Женская душа". Это не про "спикеров", не про лекции и не про галстуки. Это про встречи, где можно прийти просто так, без цели, говорить, ко...
Посмотреть
#Саморазвитие #Психология #Баланс и гармония
Тимошина (Гранд) Евгения
Тимошина (Гранд) Евгения
Мы — не клуб идеальных мам. Мы — лаборатория спокойствия. Здесь мы разбираем конфликты по косточкам, возвращаем себе ресурс и учимся отпускать контроль, чтобы вырастить взрослых людей
Посмотреть
#Баланс и гармония #Коучинг #Семья и дети
Иванова  Дарья
Иванова Дарья
Группа для предпринимателей, экспертов и женщин, которые развивают свое дело и хотят расти не в одиночку, а в сильном поддерживающем окружении.Здесь мы будем говорить о развитии бизнеса, продвижении, личном бре...
Посмотреть
#Бизнес #Финансы #Запуск бизнес-проекта
Арясова  Наталья
Арясова Наталья
Привет, дорогая !Сядь поудобнее. Сейчас будет про важное.Это пространство — не про деньги. Не про изобилие. И даже не про счастье по чужому рецепту. Оно про всё это сразу. Потому что когда ты по-настоящему знае...
Посмотреть
#Саморазвитие #Баланс и гармония #Личный бренд