Хамитова Деляра

Круг силы: ставить масштабные цели и выбирать себя

Эта группа — не про «надо» и «должна». Она про то, как хотеть по-крупному и при этом не ломать себя, не терять связь со своим телом, мыслями и чувствами.

Я прошла через тяжёлый период, который показал мне главное: при достижении целей нужно обязательно быть в гармонии с собой. Без неё любые победы приносят опустошение, а не радость.

Здесь мы убираем все границы, которые есть в голове. Мы разрешаем себе думать масштабно — без страха, без «а вдруг не получится», без привычки уменьшать свои желания. Мы будем ставить цели, от которых захватывает дух, и двигаться к ним с уверенностью, что нам это по силам — и что мы при этом остаёмся в ресурсе.

мы будем:

— ставить честные, большие цели, а не мелкие задачи;

— мягко, но настойчиво идти к ним, расширяя свои рамки;

— поддерживать друг друга, когда опускаются руки;

— дисциплинировать — но с заботой о себе, без насилия над своим телом и психикой.

Мы знаем, как трудно удержать фокус в одиночку. Вместе — легче. Мы будем делиться успехами и  честно говорить о сложностях. И делать это в ритме, который не выматывает, а наполняет энергией.

А ещё мы будем открывать Астрахань заново — новые места, кофейни, рестораны, неожиданные уголки. Там, где приятно встречаться, обсуждать планы и просто отдыхать. Потому что работа — это только часть пути.

Старт скоро. Будет тепло, по-настоящему и по-женски. Жду тебя в круге.