Ушакова Алёна
Дата создания группы: 5 июня 2026
Дорогие девушки! Приглашаю Вас в мою лидерскую группу "Здоровая спина".
Я, Алёна Ушакова, 10 лет занималась йогой и пилатесом, являлась тренером студии балета и растяжки.
На встречах мы научимся вытягивать позвоночник, укреплять мышцы кора, разрабатывать суставы, а также будем делать дыхательные практики.
Занятия подойдут для людей с любым уровнем физической подготовки. С собой необходимо приносить удобную одежду и коврик.
Встречаться будем 1 раз в неделю с 10.00 до 11.30 всего 6 встреч:
30.06, 9.07, 14.07, 23.07, 28.07, 6.08
в Штабе общественной поддержки https://vk.ru/club219921645">https://vk.ru/club219921645 по адресу: г. Рязань, ул.Горького 49А.
Участницы (13)
Чибисова Светлана
Ушакова Алёна
Королькова Ольга
Анна Пфайфер
Васильева Вера
Иванова Лилия
Заплитная Милана
Гурина Наталья
Отзывы участниц группы
Очень рада познакомиться.
Максименко Ольга
Рязань
Другие группы в этом городе
Давыдова Елена
Приглашаю в группу всех женщин, заитеренсованных в новом образовании. Родители и педагоги, а так же все, кто работает с людьми: психологи, массажисты, доктора и т.д.Сейчас очень глубоко смотрю в тему образовани...
Посмотреть
#Семья и дети
#Образование
#Саморазвитие
Скобина Ольга
>А что если нам объединиться, чтобы реализовывать свои мечты? Как часто бывает, что мы их откладываем. Говорим себе, что сейчас не время, когда-нибудь еще получится. И часто мечты становятся словно теми самыми ...
Посмотреть
#Саморазвитие
#Коучинг
#Творчество
Лядова Алла
Летняя группа "СчастливаЯ" Давайте проживём эту маленькую жизнь по-особому. Вместе наметим список летних дел и с удовольствием будем их выполнять. Ведь там будут пункты "походить босиком по траве", "полюбоватьс...
Посмотреть
#Баланс и гармония
#Психология
#Саморазвитие
Р Татьяна
К экопотреблению - просто! Приглашаю всех желающих, интересующихся и неравнодушных в группу по методологии, которая поможет вам легко, без надрыва и мук совести, перестроить свой быт и образ жизни в сторону эко...
Посмотреть
#Образование
#Саморазвитие
#Баланс и гармония
Зенина Ольга
Здоровые люди.А вы знаете, что здоровье в наших руках? Наши мысли, убеждения, травматичный непринятый опыт, обиды, страдания.. все это создает напряжения в теле и формирует нашу реальность. То как мы двигаемся,...
Посмотреть
#Здоровье
#Баланс и гармония
#Саморазвитие
Ромадина Ирина
Здоровье и баланс.Всех приветствую, меня зовут -Батманова Ирина. Я,косметолог-реабилитолог. Много лет работаю в медицине .Приглашаю в свою группу .Это безопасное пространство для тех, кто хотел заняться двигате...
Посмотреть
#Здоровье
#Баланс и гармония
#Спорт
Веретенникова Маргарита
"ВОЛШЕБСТВО ВНУТРИ: практикум сильной мысли"
Посмотреть
#Саморазвитие
#Баланс и гармония
#Психология
Мальцева Есения
Приветствую всех, кто любит петь и кто, думает, что не умеет. Здесь ты зазвучишь по-любому!Эта группа для хорового пения в теплой, зажигательной и объединяющей атмосфере, где царит одно удовольствие от творчес...
Посмотреть
#Саморазвитие
#Баланс и гармония
#Творчество
Кирюхина Екатерина
Приглашаю в группу тех, кто чувствует силы и потенциал проявлять масштабные проекты.Есть желание впервые или вновь проявить себя в роли соорганизатора большого проекта? Для тебя наивысшей ценностью является тво...
Посмотреть
#Образование
#Семья и дети
#Саморазвитие
Нечушкина Евгения
Лидерская группа Нечушкиной Евгении.Эта группа будет по методологии сообщества.Первая встреча - сообщество PRO Женщин (ценности, культурный код), знакомство участниц.Вторая встреча - Женское лидерство, колесо б...
Посмотреть
#Саморазвитие
#Психология
#Образование