Эрисова Елена

Дата создания группы: 26 марта 2026

Лидер группы

Елена Эрисова

Вступите в группу, чтобы увидеть контакты лидера

Идет набор участниц

Москва

Спорт Здоровье Баланс и гармония

Хотите совместить спорт, прогулку по красивому парку и новые знакомства? Присоединяйтесь к нашей группе «PRO Женщин»!

Мы будем осваивать скандинавскую ходьбу - идеальная физическая активность для тех, кто ценит бережное отношение к телу. Это отличный повод вырваться из рабочего ритма , зарядиться бодростью на свежем воздухе и пообщаться в кругу единомышленниц.

Что будем делать:

Настроим технику шага (поставлю базу даже новичкам).
Пройдем по красивому маршруту, меняясь парами каждые 15 минут - отличный шанс познакомиться со всеми участницами.
Завершим встречу коротким чаепитием и обсуждением планов на месяц.

Локация: парк Останкино, встреча у входа со стороны Телецентра. Инвентарь: Желательно иметь свои палки для скандинавской ходьбы, но если их нет - приходите, сделаем акцент на биомеханике шага. Или предоставлю палки по предварительной договоренности.

Добавляйтесь в группу, количество мест ограничено.