Идет набор участниц
Москва
«Я здесь» — группа о проявленности и поиске своего способа быть видимой.
«Куда ты лезешь?»
«Не высовывайся».
«Тебя никто не спрашивал».
«Кому вообще интересно, что ты думаешь?»
Иногда между нами и проявленностью стоят не отсутствие знаний, идей или возможностей, а внутренний запрет занимать место, говорить о себе, показывать то, что мы делаем, и позволять другим нас увидеть.
Мне хочется создать пространство, где можно постепенно этот запрет обнаруживать и пробовать действовать иначе.
Не учиться «правильно проявляться» и не создавать ещё одну версию себя специально для социальных сетей. А искать собственный способ быть видимой: понимать, что именно мешает показывать себя, замечать свои ограничения, пробовать новые способы проявления и находить те, которые подходят именно вам.
Будем разбирать реальные ситуации участниц, искать решения, пробовать их между встречами и возвращаться с результатами. Отдельно будем искать то, что помогает не только однажды решиться и выйти в публичное пространство, но и оставаться в нём регулярно, без постоянного исчезновения и необходимости каждый раз начинать заново.
У нас будет 8 онлайн-встреч по 2 часа один раз в две недели.
Участие предполагает включённость в работу группы, поэтому присутствие на встречах обязательно, с включённой камерой.
Мне хочется, чтобы к концу этих встреч вместо внутреннего «куда ты лезешь?» появилось другое:
«Я здесь. Мне есть что сказать. И мне можно быть видимой».
Участницы (6)
Другие группы в этом городе
