Кречетова Алёна

Меня зовут Алёна. Мне 34 года. Я мама почти 4-летней прекрасной девчонки с огненным характером. И я из тех мам, которым декрет даётся ,мягко сказать, нелегко, и материнство для меня - это во-первых, про любовь, а во-вторых, про труд. Тяжёлый такой ежедневный круглосуточный труд!
И моя мечта организовать клуб анонимных уставших мам - шутка конечно! 
Для чего и какой формат встреч я имею ввиду:
1. Это в первую очередь общение - не про советы, не про подгузники, не про номерки к врачу. О нет! Этого нам всем хватает в наших мамских чатах. Хочется в беседе говорить на запрещённые темы - про то, что быть мамой сложно, про то, какие мы мамы - какими хотели бы быть и какие пока есть в настоящем, про контакт с собой в декрете, про контакт с ребёнком - душевный, счастливый.
2. Формат - мастермайнд - встречаемся каждую неделю в течение 3 мес. Группа закрытая - на первой встрече определяемся с составом и им же идём до конца. Количество участников в группе 5-6 человек. Тайминг встреч 1.5 - 2 часа с чаем и вкусняшками)
3. Правила, которые важны для меня в наших встречах:
- взаимное уважение. 
- искренность. 
- активное слушание без осуждения. 
- все мы разные,  не навязываем свое мнение. 
- советы даём лишь в том случае, если кто-то просит совета и только!
- активно практикуем "я-высказыяание". Говорим про себя, о себе, о своих чувствах, эмоциях, мыслях.

Цель наших встреч:
Создать такое место, где можно будет просто выдохнуть, поделиться тем, что накипело за неделю. Вспомнить, что мы в первую очередь женщины! Признаться, что мы не идеальные, да и кому это надо быть идеальными.
Главное быть счастливыми - женщинами, жёнами, мамами!
Я - за создание поддерживающего пространства, где мы будем стремиться обрести баланс и гармонию внутри себя!