Ламзина Наталия

Ближе к делу телу.

Тело – наш проводник в этом Мире. Это потрясающее творение Природы беззаветно служит нам всю жизнь. Но как часто Ты действительно замечаешь его, прислушиваешься к ощущениям, чувствуешь его потребности?

Предлагаю вместе учиться слушать и слышать своё Тело, создавать любимые ритуалы, приобретать полезные привычки.

На наших встречах обсудим:

▪ Уход за телом

▪ Режим дня

▪ Питание

▪ Физическую активность

По запросу группы поделюсь простыми энергетическими практиками для самостоятельной работы с телом. А на выпускной есть волшебная задумка… Её обсудим в нашем чатике (присоединяйся по красной кнопочке сверху после подтверждения заявки на участие).

Я не эксперт в этих вопросах, но у меня есть определённый опыт, потребность им делиться и готовность узнать что-то новенькое от Тебя.

Приходи, буду рада познакомиться!

Продолжительность: 6 встреч + выпускной

Формат встреч: оффлайн (возможно гибрид)

Частота встреч: один раз в две недели

Старт группы: 28 сентября