БЛОХИНА ИРИНА

Ресурсная женщина: работа, отдых и право на паузу.

Пространство для женщин, которые устали выбирать между карьерой и личной жизнью. Здесь мы учимся выстраивать здоровый баланс без чувства вины, находим свои источники энергии и договариваемся с внутренним перфекционистом.

Эта группа — ваша безопасная гавань. Я убеждена: чтобы отдавать энергию работе, семье и творчеству, её нужно сначала восполнить. Баланс — это не мифические весы, где всегда 50/50, а умение вовремя переключать режимы и слышать сигналы своего тела.

Здесь нет места токсичному достигаторству, обесцениванию усталости («соберись, тряпка!») и советам из серии «просто меньше спи». Только бережность к себе, честные разговоры о выгорании и реальные инструменты самопомощи.

Присоединяйтесь, если вам знакома мысль: «Я снова забыла пообедать, но зато закрыла все задачи».

Помните: ваш главный проект — это вы сами.

Добро пожаловать выдохнуть!