Козлова Зоя

Эта группа по методологии.

В  группе "Детокс с умом" мы собираемся, чтобы поделиться опытом своего пути к стройности. Эта группа о том, как научиться слышать себя, свое тело, помогать ему комплексно через питание, водный режим, режим сна и отдыха чтобы без жестких ограничений, подсчета калорий, модных суперфудов убрать отеки и лишние сантиметры и килограммы. Эта группа о бережном подходе к себе и своему телу.

Мы пройдем этот путь в доверительной и тёплой атмосфере. В группе нет места осуждению или критике — только поддержка, понимание и доброе слово.

Здесь мы мечтаем по-настоящему — каждый о своих личных целях, не навязанных извне, а рожденных сердцем. Личные истории участниц окрыляют и вдохновляют, дарят силы двигаться вперёд. Вместе мы наполняемся позитивом, мотивацией и драйвом, чтобы получить свой результа на лайте.

Что нам предстоит:

• понятные шаги: что, когда и зачем есть, чтобы тело само начало сбрасывать лишнее.
• будем учиться чувствовать свое тело
• общаться с единомышленниками, которые ценят тепло и искренность
• делиться полезной, проверенной информацией

Присоединяйтесь к нам, чтобы вместе создавать пространство взаимной заботы, вдохновения и настоящей дружбы. Здесь ваши мечты о стройности в легкости найдут силу и поддержку для воплощения!

Встречи один раз в неделю по четвергам. По мск начало встреч в 17:00, по Красноярскому времени в 21:00. Прошу жителей других регионов обратить внимание на этот момент.