Асадова Валерия

ПРО ОСВОБОЖДЕНИЕ

Здравствуй, дорогая! Приглашаю тебя в группу "Про освобождение", пора выдохнуть :)

О чем эта группа?

Это безопасное пространство, где ты сможешь:

→ Снять груз старых травм и триггеров

→ Очиститься от накопившихся эмоций (злости, обиды, вины)

→ Восстановиться после выгорания и постоянной усталости

→ Научиться чувствовать себя снова — легко и радостно

→ Сделать шаг к своим целям без страха и сопротивления

Формат:

· Встречи 2 раза в месяц по средам в 15:00

· Длительность: 2-3 часа

На встречах в группе мы будем распутывать клубок и отпускать,чтобы впустить в свою жизнь новое, изменения и начать движение:

-поработаем со страхами и болями

-научимся техникам саморегуляции

-отпустим застарелые эмоции

-вспомним ресурсы и вдохновение

- научимся принимать изменения

-вспомним о себе любимых, чтобы больше никогда не забывать

Старт 3 декабря