Киселова Наталья

Всем привет, собираю группу, помогающую восстановить биологические часы и оптимизировать остальные настройки организма. Как человек творческой профессии и ненормированной занятости, я в полной мере испытала разрушительные для красоты и здоровья последствия такого образа жизни. В наше время недосып подстерегает кого угодно - и любительниц клубов, и мам малышей, и удалёнщиков, и неудалёнщиков, и всех обладательниц смартфонов. Не зря его называют тихим убийцей. Я сторонник максимально естественного пути. Маленькими шагами, не сворачивая, к цели, через поддержку, игру, знакомство с правилами сомнологии. Встречи в центре, оффлайн. Уверена, что вместе легче достичь результатов и превратить их в полезные и приятные привычки

Девочки, присоединяйтесь по ссылке к группе в тг. Именно там мы определимся со встречами и темами. Первая встреча в начале декабря, чтобы войти в 2026 уже подготовленными.