Группы сообщества PRO Женщин

Гайнуллина Мария

Дата создания группы: 11 августа 2025
Гайнуллина Мария
Гайнуллина Мария
Лидер группы
Мария Гайнуллина

dailing Набор закрыт
city Казань

ico ico

PROграницы: психология для женщин, которые устали терпеть.

Безопасное пространство для женщин, которые хотят:

  • научиться выстраивать здоровые границы в отношениях, работе и семье
  • перестать жертвовать собой и начать жить в гармонии со своими желаниями и интересами.
  • разобраться в женской психологии, самооценке и токсичных сценариях

Я знаю, как сложно бывает говорить "нет", отстаивать себя, и не чувствовать вину. Здесь мы разберем, как это изменить.

Формат мастер-майнда поможет получить поддержку и обмен опытом без осуждения и токсичных советов.

Я жду тебя, если ты:

  • Устала быть удобной и хочешь научиться ценить себя
  • Постоянно чувствуешь вину, когда вбираешь себя
  • если не понимаешь где твои границы и как их защитить

Живые встречи по средам в 13:00, 1 раз в неделю, 8 недель

Место: г.Казань, Ресторан "Maram" в ТЦ "Тандем" (ул. Ибрагимова, 56)


Участницы (12)

Participant
Виноградова Наталья
Participant
Труфанова Рада
Participant
Гайнуллина Мария
Participant
Ахметгалиева Татьяна
Participant
Шагимуллина Римма
Participant
Колесникова Римма
Participant
Ахунова Аделина
Participant
Шигапова Эмилия

Истории встреч

Встреча №7
Встреча №7
Последняя встреча. Подвели итоги, поделились историями своими, результ...
Встреча №6
Встреча №6
На встрече делилсь своими историями, как удалось применить техники отс...
Встреча №5
Встреча №5
Делились тем, как удалось попрактиковать отстаивание личных границ. Ра...
Встреча №4
Встреча №4
На встрече было 2 участницы, получилась практически персональная глубо...

Отзывы участниц группы

Прошел ровно месяц с окончания группы, но я до сих пор с теплом вспоминаю наши встречи и чувствую результаты.

Мария, благодарю за эти прекрасных два месяца, я очень рада знакомству, было очень комфортно проходить "дневник границ" под твоим чутким и мягким руководством.
У нас сложилась очень дружественная и теплая атмосфера в группе, спасибо девочкам за поддержку, за открытость.

В точке А у меня была растерянность, порой я сама не понимала чего хочу, сложно было отказать, старалась успевать много дел.
По итогу я научилась лучше слышать и понимать себя, уделять больше времени себе, не брать на себя лишнего, просить помощи.
Я начала ходить на танцы, больше года откладывала. Это про выбор себя и забота о себе.
Возможно что-то упустила, но однозначно я прошла трансформацию и поменялась.
Я пропустила всего одну встречу, была рада приходить каждый раз, это для меня было ещё и про дисциплину и режим, не сливаться.
Благодарю за карту желаний, это мега крутой подарок! Висит теперь у меня в мастерской и вдохновляет♥️
review user img
Виноградова Наталья
Казань
Другие группы в этом городе
Ситкова  Альбина
Ситкова Альбина
БЫТЬ СОБОЙ, МЕНЯЯ МИР.Это группа для женщин, которые хотят перестать жить через чужие ожидания и начать выбирать себя.Каждая участница приходит со своей целью. Кто-то хочет вернуть уверенность, кто-то найти люб...
Посмотреть
#Саморазвитие #Психология #Личный бренд
Ижбаева Гульназ
Ижбаева Гульназ
Приветствую всех!!!Я — эксперт по семантическому анализу и созданию текста. Моя специализация — расшифровка культурных кодов и работа со знаковыми системами. Я помогаю авторам и аналитикам видеть то, что скрыто...
Посмотреть
#Саморазвитие #Творчество #Личный бренд
Азимова Эльмира
Азимова Эльмира
Приветствую! Я Эльмира — эксперт по эмоциональному интеллекту, управлению эмоциями и автор методики «Код твоих потребностей. И эмоциональных состояний».Я готова передать вам свои прикладные инструменты, чтобы в...
Посмотреть
#Саморазвитие #Баланс и гармония #Семья и дети
Бусовикова Евгения
Бусовикова Евгения
Встречи по пятницам. Один раз в две недели. Начинаем 05.06.2026Жить не по правилам, а по волне. «Лето без хаоса» Девочки, знакомо?Утром - четкий план. В календаре - задачи, дедлайны, расписание. Всё «правильно»...
Посмотреть
#Саморазвитие #Баланс и гармония #Здоровье
Семенова Дарья
Семенова Дарья
Дорогие девушки! Меня зовут Дарья, можно Даша.Лето уже близко и я хочу создать группу по интересам для тех, кто проводит это лето в нашем прекрасном городе Казань! Для тех, у кого нет дачи, например, и выход...
Посмотреть
#Саморазвитие #Баланс и гармония #Путешествия
Малых Ольга
Малых Ольга
ХОР Силы Сообществ Великий Север — это творческий проект для участниц сообщества «PRO Женщин» (Рыбаков Фонда), созданный для непрофессионалов, желающих петь душой. ХОР объединяет участниц для репетиций, совмест...
Посмотреть
#Творчество #Здоровье #Саморазвитие
Бондарева Александра
Бондарева Александра
Беременность, семья. Хочешь забеременеть, помоги другой женщине)Это женская группа, объединённая идеей поддержки и принятия на одном из самых важных этапов жизни — во время беременности. В центре внимания — заб...
Посмотреть
#Здоровье #Семья и дети
Моисеева  Анастасия
Моисеева Анастасия
Дисциплина 2.0Группа для женщин, готовых к реальным изменениям. Спорт + психология + медитации и дисциплина = новая энергия и сила!Главное направление: Перестать откладывать жизнь на "завтра, понедельник, новый...
Посмотреть
#Саморазвитие #Баланс и гармония #Спорт
Салахова Марина
Салахова Марина
Новая группа лидера Марины Салаховой. Выпускницы Школы Актуального Лидерства сообщества «Pro женщин»В основе встреч - книга Ларисы Ренар «Круг женской силы. Энергия стихий и тайны общения».• Каждая встреча буде...
Посмотреть
#Психология #Коучинг #Семья и дети
Парфенова Юлия
Парфенова Юлия
Меня зовут Юлия Парфенова Приглашаю вас в свою группу «Meta women» Я работаю с состояниями и телом. Помогаю женщинам возвращать устойчивость, чувствовать опору внутри и лучше понимать себя. Темы, которые мы зат...
Посмотреть
#Саморазвитие #Баланс и гармония #Психология