Овсянникова Елена

В нашей многозадачной жизни много энергии уходит в рабочие процессы. Каждой из нас приходилось сталкиваться с такими ощущениями на работе, как состояние «выжатого лимона», опустошенности и т.д. Такое состояние безусловно влияет на эффективность труда и взаимоотношения в семье.

Группа для всех, кто хочет сохранить себя в режиме многозадачности, при конфликтах и стрессах, возникающих в профессиональной деятельности.

Результат группы: улучшение качества жизни.

Старт группы 15.08.2024 в 18:30 в формате офлайн. Встречи будут проходить в будни 1 раз в неделю (начало в 18:30).

Следующая встреча состоится 24.08.2024 в 11:00 в кафе Анука (Орёл ул. Ленина д.29).

Милые девушки, следующая встреча состоится 30.08.2024 (время и место уточнится). Вся информация в чате ТГ  https://t.me/+vD1sEfreF2czZjUy">https://t.me/+vD1sEfreF2czZjUy">https://t.me/+vD1sEfreF2czZjUy" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://t.me/+vD1sEfreF2czZjUy">https://t.me/+vD1sEfreF2czZjUy">https://t.me/+vD1sEfreF2czZjUy">https://t.me/+vD1sEfreF2czZjUy">https://t.me/+vD1sEfreF2czZjUy

25 апреля 2025 встречаемся. Всё пароли и явки в чате ТГ

05 июля 2025 встречаемся в парке. С собой берем коврики, будем вводить себя в комфортное состояние, успокаивать ум, мышцы. Подробности в чате ТГ

25 июля в 19:00 встречаемся в парковой зоне на практике Чандра Намаскар

Практика успокоит ум и снимет стресс благодаря расслаблению мышц и улучшению кровообращения

Практика хороша во время эмоциональных всплесков, потому что помогает успокоиться 

Чандра Намаскар , это про замедление, асаны на раскрытие тазобедренных суставов и укрепление мышц ног, спины и живота (для женского здоровья )

для записи Прокомфорт PRO Женщин Орёл необходимо зарегистрироваться