Ярчева Светлана

>Группа для женщин, которые хотят выстроить устойчивый баланс между заботой о здоровье, личной эффективностью и внутренним спокойствием. Мы разбираем прикладные темы: питание, восстановление сил, практики осознанности и многое другое.

>Цель сообщества — давать не абстрактные советы, а понятные инструменты, которые можно внедрить в повседневность.

Встречи будут проходить каждые две недели.