Идет набор участниц
Ставрополь
52 недели
Тяжело вводить полезные привычки в свою жизнь?
Кажется, что непременно нужно менять разом образ жизни, питание и активности.
3-4 тренировки в неделю, а иначе и начинать не стоит. И вот, понимая, что на 4 тренировки в неделю нет времени и сил, ты остаешься и вовсе без движения.
Мечты о здоровье, гибкости, стройности остаются мечтами.
Одна практика асан...кажется, что это капля в море и ни на что особо повлиять не может.
Но в году 12 месяцев и, если еженедельно практиковать йогу, то за год получится 52 практики! А это уже выглядит весомо, согласись!
Группа для тех, кто хочет мягко заботиться о себе: без гонки, без рекордов.
Офлайн встречи в Ставрополе - йога на природе, медитации, наполняющее ресурсное общение
Встречи "за чашкой чая" - беседы на самые актуальные женские темы
Только поддержка, душевное общение и поступательное движение к цели "здоровая и ресурсная Я".
52 недели - это возможность получить опыт самодисциплины без гиперусилий, навык бережного общения со своим телом, как с самым лучшим другом, опыт проживания изменений в кругу единомышленниц.
Участницы (9)
Истории встреч
Другие группы в этом городе
Впереди — новые знакомства, события и инициативы, которые будут менять тебя и твой город. Стань частью этого пути с самого начала. Выбери роль и присоединяйся к сообществу. Всё получится!
