Марцева Светлана

«МЫ РЯДОМ»

Группа поддержки антикризисного психолога Светланы Марцевой

Дорогие женщины, есть ситуации, о которых тяжело говорить с подругами. Их жалко, они переживают. Или просто не понимают. А вы остаётесь со своей усталостью, тревогой, чувством вины и страхом – один на один.

«Мы рядом» – это мягкое пространство без оценок, диагнозов и советов «а ты попробуй».

ЧТО ЗДЕСЬ ПРОИСХОДИТ?

• Можно выговориться. Без фильтра. Без страха, что подумают.

• Можно помолчать. И это тоже будет нормально.

• Можно поплакать или посмеяться. Эмоциям здесь рады.

• Можно посоветоваться. Не «как правильно», а «как у других» – без давления.

• Можно просто выдохнуть. Чашка чая, тёплый круг, тишина или разговор – как пойдёт.

ЗАЧЕМ ЭТО?

— Чтобы перестать носить всё в себе. 

— Чтобы увидеть: вы не одна такая. 

— Чтобы набраться сил не для подвига, а для обычного дня. 

— Чтобы почувствовать лёгкость хотя бы на пару часов.

Здесь не спасают ваших близких.

Здесь возвращают к жизни вас.

КОМУ СЮДА?

✓ Тем, кто ухаживает за родным человеком – ребёнком – с ментальными особенностями. 

✓ Тем, кто устал бояться и притворяться. 

✓ Тем, кто забыл, когда в последний раз думал о себе.

ВАЖНО:

1. Вход свободный через регистрацию на платформе PROЖенщин 

2. Чат для общения находится в ВК (ссылка ниже)

3. Это не терапевтическая группа, а пространство поддержки и ресурса.

РАСПИСАНИЕ ВСТРЕЧ 

Время: с 10:00 до 12:00 (раз в 2 недели, по понедельникам)

Даты: 

6, 20 июля

3, 17 августа

7, 21 сентября

5, 19 октября

Место:

Мятная студия, Тула, Советская ул., 6

С кем: психолог Светлана Марцева

Стартуем 6 июля. Ждём именно вас.

P.S. Если вам страшно прийти в первый раз – это нормально. Напишите мне лично, пообщаемся и обсудим, подходит ли это для вас.