Иванова Ирина
"PRO Здоровье _ Ирина Иванова"
Я открываю новое направление — группу «Здоровье». Это про мой опыт.
Это мой путь, через болезни к здоровью.
И поняла одну простую вещь: мне, конечно, часто хочется вредного, полежать и ничего не делать. Но ещё больше я хочу дожить до старости в адекватном состоянии. Чтобы спина не болела, чтобы силы были, чтобы кайфовать от жизни!
Цель - делиться своим опытом, мотивировать на ЗОЖ!
Провожу:
- Гастровстречи "Живое питание, готовим вместе" Это не лекция и не мастер-класс. Мы просто собираемся за одним столом, вместе готовим полезные и вкусные блюда, общаемся и делимся лайфхаками.
- Онлайн-челлендж по движению летом — ЛЕТОМ 3 месяца делюсь своей утренней зарядкой и прогулками, Цигун. Два раза в неделю — онлайн-выходы. Кто хочет, присоединяется, ходим, занимаемся вместе.
- Эфиры и в встречи со спикерами на тему здоровья. Будем раскрывать полезности — про Мир, про возможности, про заботу о себе.
- И просто делится ПП через мой собственный опыт.
Никакой жесткой дисциплины.
Присоединяйтесь, будем здороветь вместе.
Ссылка на чат группы:
Участницы (31)
Встречи группы
Истории встреч
Отзывы участниц группы
Отличный рецепт для сладкоежек, у которых мало времени! Конфетки готовятся элементарно, а получаются нежнейшие и очень вкусные. Отдельное спасибо за напиток — сочетание ингредиентов показалось мне нестандартным, но именно это и подкупило. Вкус раскрывается постепенно, освежает и дополняет сладость конфет. Рекомендую попробовать обоим
Было очень полезно и интересно.
Взяла себе на заметку рецепты полезных конфет, а так же вкусного смузи из зелёной гречки. Уже заказала гречу, жду, и буду феячить такие же вкусные смузи.
Спасибо Ирине огромное за такой классный проект!