Саган Валерия
Идет набор участниц
Орёл
Дорогая, если ты чувствуешь, что живешь на автопилоте: «надо», «должна», «успевай везде»…
Если внутри живет вопрос: «А где же я в этом всем? Где мои желания, моя энергия, мои смелые шаги?» - то этот цикл встреч создан >именно для тебя.
Это не курс по тайм-менеджменту.
Это группа поддержки, диалог и практика для женщин, которые хотят не просто «справляться», а осознанно строить свою реальность.
ЧТО БУДЕМ ДЕЛАТЬ?
Каждую субботу, ровно в 12:00, мы будем собираться в уютном пространстве города на 2 часа, чтобы честно и глубоко разбирать самые важные темы:
1. >14 марта: Как всё успевать, не теряя себя? Работаем не со временем, а с фокусом и приоритетами.
2. 21 марта: Как перестать бояться и начать действовать? Откуда берется страх и как с ним договариваться.
3. 4 апреля: Как говорить о себе, своих услугах, своих границах - уверенно и без стыда.
4. 11 апреля: Где брать энергию, когда силы на нуле? Практики восстановления, а не «зарядки батареек».
5. 18 апреля: Баланс: миф или реальность? Как найти свою формулу гармонии между семьей, делом и личным пространством.
6. 25 апреля:ФИНАЛ: Трансформационная игра «Цель: Перезагрузка».
Соберем все инсайты цикла, сформулируем намерение и создадим личную карту движения к своей цели.
Я хочу видеть и слышать каждую участницу, дать пространство для личных вопросов и создать атмосферу доверия, где можно быть искренней.
Мы будем маленьким, сильным кругом единомышленниц.
ЭТО ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ ТЫ:
✅ Устала от поверхностных советов «просто верь в себя» и хочешь конкретных инструментов.
✅ Готова не только слушать, но и делиться, задавать вопросы, работать в группе.
✅ Ищешь не просто информацию, а поддержку и среду, где тебя понимают.
✅ Осознанно решила: хватит откладывать - пора меняться.
ДЕТАЛИ:
Участницы (8)
Истории встреч
Отзывы участниц группы
Каждую встречу жду с большим удовольствием. Чувствуется, что Валерия всегда очень тщательно готовится: подбирает метафорические карты под тему, даёт разные техники, дополнительные материалы — всё продумано и глубоко.
Отдельно хочется отметить атмосферу — для встреч всегда выбираются очень уютные и комфортные места, где легко раскрыться и быть собой.
На встречах каждая участница получает внимание: Валерия внимательно слушает, мягко направляет и даёт ценные рекомендации. И это действительно работает — со мной буквально происходит маленькое волшебство.
После встреч я выхожу с улыбкой, с ощущением наполненности и очень тёплой, поддерживающей энергии.
И, конечно, отдельная ценность — это девочки в группе. Все очень интересные, открытые, с ними легко и приятно общаться.
Для меня это пространство, куда хочется возвращаться снова и снова.
Особенно ценным для меня было то, как группа помогает преодолеть внутренние страхи и барьеры. В современном мире женщины часто сталкиваются с синдромом самозванца, сомнениями в своих способностях и страхом проявить себя. В группе мы не только обсуждаем эти проблемы, но и учимся справляться с ними через поддержку и понимание. Поддержка, которую я получила в группе, неоценима. Здесь собрались сильные, целеустремлённые женщины, готовые делиться своим опытом и помогать друг другу. Это создаёт особую атмосферу доверия и взаимопонимания.
Другие группы в этом городе
