Свидина Катерина

Дата создания группы: 3 февраля 2026

Лидер группы

Катерина Свидина

Вступите в группу, чтобы увидеть контакты лидера

Идет набор участниц

Севастополь

Психология Здоровье Баланс и гармония

Группа для освоения дыхательных техник как инструмента управления здоровьем, эмоциями и энергией. Это 2 месяца поддержки и практики, где в безопасной атмосфере мы учимся через дыхание мягко облегчать состояние при тревоге, стрессе, ВСД, проблемах со сном, давлении и синдроме хронической усталости.

Цель: помочь каждой участнице найти работающие методы оздоровления, омоложения, повысить жизненный тонус и создать сообщество, в котором можно дышать полной грудью.

Формат: 4 встречи. Теория + глубокая практика + обмен опытом

Для кого: Для женщин, которые ищут натуральные способы поддержать организм, хотят снизить уровень стресса и научиться восстанавливать силы за несколько минут.