Группы сообщества PRO Женщин

Смирнова Елена

Дата создания группы: 1 апреля 2025
Смирнова Елена
Смирнова Елена
Лидер группы
Елена Смирнова

dailing Набор закрыт
city Санкт-Петербург

ico ico ico ico

Привет!

Ресурсные встречи «Тихая сила: возвращение к себе».

В этом осеннем сезоне тема наших встреч — «Я у себя есть».

Я — ресурсный психолог. Знаю, как через работу с телом и дыханием можно вернуть себе силы. Более 10 лет практикую цигун и гимнастику «Синьшень».

Эта группа создана для женщин, которые привыкли много работать, быть сильными и справляться, но внутри часто чувствуют: «Я устала».

Чем мы занимаемся:

— учимся относиться к себе бережно;

— восстанавливаемся без насилия над собой;

— останавливаемся и выдыхаем;

— наполняемся через движение, дыхание и тишину.

Без эзотерики. Без перфекционизма.

Только бережность, присутствие и живое тепло.

Формат: онлайн, Яндекс.Телемост

Встречи проходят 2 раза в месяц — в 1-ю и 3-ю субботу

Начало в 9:00 мск

Длительность: 1 час 30 минут

Чтобы попасть в группу, переходи в  ТГ @resyrs_Elena_S, это красная кнопка справа "Чат группы в мессенджере"

Жду именно тебя. Присоединяйся!

Участницы (28)

Participant
Васильева Марина
Participant
Чуксина Ирина
Participant
Арбузова Татьяна
Participant
Нисенбаум Наталия
Participant
Забелина Елена
Participant
Панасик Яна
Participant
Комарова Елена
Participant
Шакирова Наталья

Истории встреч

Встреча №14
Встреча №14
Сегодня состоялась 6-я встреча - финальная точка осеннего цикла «Я у с...
Встреча №13
Встреча №13
13 встреча "Источник внутреннего света".
Встреча №12
Встреча №12
Наша тема встречи «Отношения с миром. Самоценность". Поговорили: ...
Встреча №11
Встреча №11
Встреча№ 11. Мы говорили о личных гранцах, о доверии и уважении. Делио...

Отзывы участниц группы

Грустно немного, что закончился очередной, осенний цикл встреч с нашим замечательным ресурсным психологом - каждая встреча была наполнена смыслом, композиционно выстроена и плодотворна, а истории участниц органично вплетены в канву занятия, дополняя общий сюжет встречи. Очень радостно было наблюдать, как преображаются лица, увереннее становятся голоса, а внутренняя батарейка заряжается позитивом, мощной энергией и любовью! Спасибо за классные техники, бережный подход и чудесную компанию: познакомилась с изумительными женщинами  и прекрасно провела время!
review user img
Силачева Людмила
Санкт-Петербург
Сегодня была завершающая в этом цикле наша встреча! Я хочу поблагодарить Елену за её Мастерство, за  множество Знаний, которыми она делится, и за её Великий Талант-  Возрождать к Жизни. Я рада, что на моём  Пути в такой непростой для меня  момент   мне Встретился такой Мастер,. Елена тонко и бережно, как надёжный проводник, умеет провести встречи  от начала до конца, используя упражнения , медитации, арт терапию, шаг за шагом мы обретали уверенность и учились находить ресурсы, дышать полной грудью! Наши занятия проходили в очень живой  поддерживающей обстановке, с Еленой я узнала много оздоравливающих телесных  практик,  сказочки были просто потрясающие! Благодарна всем участницам за поддержку, тепло  и обмен энергиями, всем здоровья и благополучия, Елене хочется пожелать здоровья и мирного неба над головой, свежего  ветра и всех благ, Елена - надежный  навигатор к здоровой Жизни и дыханию полной грудью , благодарю!
review user img
Васильева Марина
Санкт-Петербург
Сегодня была мега ресурсная встреча - заключительная в этом цикле. Подвели итоги, сделали несколько ресурсных практик и телесные упражнения. Что особенно понравилось - все сегодня были как солнышки: светились!! Несмотря на то, что это была заключительная наша встреча она получилась без сожалений, без тоски расставания. Благодарю Елену за теплоту Души! Благодарю каждую участницу за активное участие! Я сегодня для себя увидела важные подсказки.
review user img
Халипова Катрина
Санкт-Петербург

Другие группы в этом городе

Иванченко Татьяна
"Чайная церемония и Искусство Диалога"Философская практика для повседневности и творч...
Вступить
Лидер группы
Татьяна Иванченко
Санкт-Петербург
Крупенина Елена
"НейроЭффективность" Майнд-фитнесс или Брейн-фитнесс - упражнения, которые позволяю...
Вступить
Лидер группы
Елена Крупенина
Санкт-Петербург
Шувырина Евгения
О чем эта группа?  О том, как в ритме большого города с его спешкой и непредсказу...
Вступить
Лидер группы
Евгения Шувырина
Санкт-Петербург
Галанцева Людмила
Как сделать ваши выступления  на нетворкингах, марафонах, конференциях эффективными...
Вступить
Лидер группы
Людмила Галанцева
Санкт-Петербург
Паукова Анастасия
Меня зовут Паукова Анастасия. Я  шестой Региональный представитель сообщества PROЖе...
Вступить
Лидер группы
Анастасия Паукова
Санкт-Петербург