Лобаева Татьяна

Иногда бывает, что-то очень хочешь сделать, но откладываешь это на завтра, послезавтра, потом проходит год, и так по кругу ничего не меняется. А внутренне очень хочется, чтоб это осуществилось.

Я открываю набор в группу, где мы будем привычки, которые откладывали на когда-то там, воплощать в жизнь здесь и сейчас. И связаны они будут со спортом, питанием и духовной жизнью (медитации, дыхание).

Идти мы будем все вместе, каждый вложит свою частичку.

Честно я не нутрициолог, не буду учить как составлять рацион и как делать правильно упражнение, но мы будем обсуждать и составлять вместе рацион, проводить комплекс упражнений вместе, развивать свой духовный мир.

Мне хотелось бы видеть, тех кто реально хочет внести в свою жизнь дисциплину и полезные привычки, кто будет активен и кому это реально нужно!

На данный момент мне этого не хватает, но когда рядом будет поддержка и круг единомышленниц, в разы будет легче.

Жду тех кто готов работать над собой внешне и внутренне!

Встречи будут онлайн.