Женская энергия и тазовое дно

Женская энергия — это витальная сила, текущая снизу вверх. Ее эпицентр находится в области таза. Именно там рождается импульс: желание, творчество, страсть, интуиция.

Но современный мир (стресc, сидячий образ, подавление эмоций) блокирует этот центр. Либидо угасает не потому, что «гормоны кончились», а потому что нарушен ток энергии. И здесь ключевой инструмент — не психология, а физиология. А именно — мышцы тазового дна, с которыми мы и поработаем на практике Йогатерапии женского здоровья. В завершении расслабимся в Шавасане под звучание этнических музыкальных инструментов.