неделя 2

Продолжим выстраивать доверительные отношения в группе и знакомиться с йогой, как системой знаний. Сделаем практику асан и пранаямы.

В зависимости от погодных условий встреча пройдет на свежем воздухе (Центральный парк встречаемся у входа, киоск МКС) или в Октодоме ( >ул. Дзержинского, 114)

>Длительность встречи 2 часа, из них практика асан - 60 минут