Старт программы «Здоровье лидера»

25 октября прошел вебинар «Лидер для других, опора для себя. Как распознать и поддержать собственные ресурсы». Это была первая лекция в рамках масштабной партнерской программы Фонда «ПРО Женщин», АНО «Культура здоровья» и Буарон, которая поможет женщинам на руководящих позициях и не только вовремя обратить внимание и справиться с выгоранием, поддерживать иммунитет и гормональное здоровье. Экспертом вебинара выступила Ирина Никулина, врач, попечитель ПРО Женщин, генеральный директор компании Буарон.

«Я разрешила заботиться о себе, найти золотую грань и фокусироваться на поле здоровья» — говорит Ирина в начале встречи.

Далее Ирина Никулина поделилась своей историей: как она справилась с перегрузами во время частых длительных командировок и нашла баланс между разными своими социальными ролями.

На первой встрече в дружеской обстановке мы также обсудили:

Какие факторы влияют на наш ресурс.
С чего нужно начинать менять свой образ жизни, не откладывая на завтра, и строить свою долгую и счастливую жизнь.
Как сделать так, чтобы энергия, необходимая для развития своих идей, поддержки окружения, восполнялась.
Какие простые действия можно предпринять уже сегодня, чтобы успешно и энергично бежать марафон своей жизни.

Следующий вебинар программы «Здоровье лидера» пройдет в ноябре

Всех зарегистрировавшихся участниц ждет встреча с главным сомнологом России — Полуэктовым Михаилом Гурьевичем — человеком с огромным багажом знаний и практики, который знает все о качественном сне. Специально для сообщества PRO Женщин Михаил Полуэктов готовит лекцию, чтобы рассказать:

Насколько ваш текущий сон нормален.
Что можно сделать в домашних условиях, чтобы улучшить сон.
Когда нужно обращаться ко врачу.

Об этом и многом другом мы узнаем 15 ноября в 10:00 МСК на втором вебинаре программы «Здоровый сон».

Участие в вебинаре бесплатно. Обязательно зарегистрируйтесь по ссылке

Всего в рамках программы «Здоровье лидера» пройдет 10-12 бесплатных встреч с экспертами «Культуры здоровья». Смотреть вебинары и задавать вопросы специалистам может каждая женщина.

А если для вас важно быть в курсе новостей про осознанный образ жизни и защиту окружающей среды, подписывайтесь на каналы наших партнеров и узнавайте больше об экологичном и уважительном отношении к здоровью, о натуральных лекарствах, созданных с заботой о будущем.

Буарон Вконтакте

https://vk.com/boironrussia

Ссылки на каналы «Культуры Здоровья»

Ютуб: https://youtube.com/channel/UCIP7p052Y4Ra-

ВКонтакте: https://vk.com/club165599385

Одноклассники: https://ok.ru/group/54999822893162

Телеграм-канал: https://t.me/cultureofhealth

Будьте здоровы, дорогие!

Возврат к списку

Поделиться: