Стрельникова Вера

Стрельникова Вера
заходил 25.06.2026 в 20:21
Отправить запрос
Липецк

Почему я хочу стать ментором:

Мне 42 года. За плечами — 9 лет тренерской работы, победы и провалы, работа в системах, которые давят, и опыт выхода из них с сохранённой головой и сердцем.

Я много лет учила людей продавать, адаптироваться, работать с возражениями. А потом поняла: самое ценное, чему я могу научить — это не терять себя. Особенно женщинам. Потому что нас слишком часто оценивают, контролируют, загоняют в рамки «удобной» и «успешной».

Я хочу быть ментором, потому что когда-то мне самой не хватало женщины рядом, которая скажет:

— Ты не обязана быть удобной.

— Ты имеешь право на ошибку.

— Ты не одна.

Я хочу передавать не методички, а живую веру в себя. Помогать участницам программы не просто достигать целей, но и оставаться в контакте с тем, что им действительно важно.


Личная страница @Terra_Vera
Формат встречи
Offline (очная встреча) Online
Ключевые навыки
Работа с командой Развитие личных компетенций Переговоры Развитие профессиональных компетенций Психология творчество Управление карьерой Тайм менеджемент
Расскажите немного о себе, что считаете важным для менти (регалии, достижения, успехи)

Обо мне:

Бизнес-тренер с 9-летним стажем, наставник, психолог в душе и практик — не по учебникам, а по жизни. Моя главная экспертиза: помогать людям не терять себя в системах, адаптироваться к переменам и оставаться живыми даже под давлением.

Мои ключевые достижения:

  • Победитель Всероссийского конкурса «Мастер бизнес-тренинга» (2021) — единственная в регионе, кто получил это признание.
  • Сертифицированный тренер РЭЦ по программе «Экспортная деятельность» — 8 сертификатов, 3 года ведения семинаров для липецких предпринимателей.
  • Профессиональная переподготовка по психологии и профайлингу — умею видеть потребности и состояния людей.
  • Опыт инструкторской работы по горным лыжам в Финляндии — знаю, как помогать людям преодолевать страх и находить равновесие.
  • Изучаю акварель — потому что верю, что в жизни должно быть место творчеству.

В моём портфолио — более 300 проведённых тренингов, тысячи участников, десятки внедрённых программ адаптации. Но главное — я знаю, каково это: быть «неудобной», жить в системе, которая давит, и при этом не сломаться.

Я готова быть ментором для женщин, которые хотят:

  • не просто выживать, а расти;
  • сохранять себя в жёстких системах;
  • выстраивать карьеру без потери своей подлинности.

Я не даю идеальных решений. Я даю живой опыт. И пространство, где можно быть собой.

Пожелания к менти

Кого я ищу в качестве менти:

Я хочу работать с женщиной, которая:

  • Ищет опору в профессиональном хаосе. Возможно, она сейчас на перепутье: в сложной корпоративной системе, в поиске нового пути, или чувствует, что «выросла» из своей роли. Ей важно не просто «как делать», а как оставаться собой.
  • Готова к честному диалогу. Ей не нужна идеальная картинка. Она знает, что ошибки — это часть пути. Ей важно, чтобы рядом был наставник, который не осуждает, а поддерживает.
  • Ценит живой опыт. Ей не нужны лекции. Ей нужен человек, который сам прошёл через кризисы, сомнения, потери — и вышел с опытом. Она ищет реальные инструменты, а не сухие теории.
  • Готова работать над собой. Не только брать, но и давать обратную связь. Быть активной, рефлексировать, задавать неудобные вопросы.
  • Имеет внутренний стержень, но не боится быть уязвимой. Она сильная, но знает, что настоящая сила — в умении просить о помощи.

Сфера деятельности менти для меня не имеет значения. Это может быть бизнес, образование, творчество, общественные проекты — главное, чтобы она была живой и ищущей.

Что для меня важно в ценностях менти:

  • честность;
  • уважение к себе и другим;
  • готовность пробовать новое;
  • умение быть благодарной (без фанатизма).


Опыт в наставничестве

Мой опыт наставничества:

У меня нет формальных сертификатов по менторству, но у меня есть 9 лет живого наставничества в корпоративной среде.

Я работала с сотрудниками на всех этапах их профессионального пути:

  • Адаптация новичков — помогала встраиваться в системы, быстро осваивать продукты и инструменты.
  • Развитие тренерских навыков — сопровождала коллег, которые только начинали вести тренинги, помогала им чувствовать себя уверенно у доски и перед группой.
  • Сопровождение в кризисных ситуациях — когда сотрудник терял уверенность, выгорал или не понимал, куда двигаться дальше, я была рядом как опора и проводник.

Я не просто «давала задания». Я была человеком, который слушал, задавал вопросы, помогал увидеть их собственную силу.

Где я это делала:

  • В компании «Ингосстрах» — в роли бизнес-тренера и наставника для новых тренеров.
  • В рамках федеральных программ РЭЦ — сопровождала предпринимателей Липецкой области в вопросах экспортной деятельности.
  • На своих тренингах — всегда оставляла пространство для индивидуального сопровождения.

Я не проходила специальных курсов по менторству. Но я прошла школу жизни, где главный предмет — быть с человеком в его процессе. Это не менее ценно, чем любой сертификат.



Какими компетенциями и опытом вы готовы поделиться с менти безвозмездно

Я готова делиться:

  • Инструментами внутренней устойчивости. Как не рассыпаться, когда вокруг хаос, контроль и неопределённость. Как оставаться в контакте с собой, когда система требует быть удобной.
  • Опытом публичных выступлений и тренингов. Как говорить так, чтобы тебя слышали. Как держать внимание группы. Как быть живой, даже когда внутри страшно.
  • Навыками адаптации к изменениям. Я работала с людьми, которые боятся нового — и помогала им находить опору в нестабильности.
  • Психологическим взглядом на людей. Благодаря обучению профайлингу и психологии я умею замечать то, что не сказано вслух. Это помогает не только в работе, но и в жизни.
  • Честностью. Я не буду говорить, что всё просто. Но я буду рядом, пока ты ищешь свой путь.


Вернуться к списку менторов