Шеховцова Елена

Отличный челлендж получился! Лично для меня он помог сформировать привычку регулярных 15-минутных занятий каждый день (минимум 4 раза в неделю) + скакалка. Появилась легкость, подтянулось все тело. Лена, спасибо, что довела нас до финала! Буду и дальше продолжать поддерживать эту полезную привычку!

Огромное спасибо Елене за челлендж! Я не была уверена, что вообще смогу прыгать, т.к. лишний вес и отеки. Было тяжело в начале, а потом втянулась! Отекать стала меньше, стала меньше уставать, поняла, что могу бросить себе вызов и перебороть себя!

Девочки, стать лучшей версией себя не так уж и легко, но есть волшебные девочки, которые нам помогают! Одна из них Лена! Я и подумать не могла, что скакалка может так круто изменить мою жизнь! Выносливость, сила воли, умение работать в команде, подтянутое тело и это еще не всё!!! Было круто! И будет круто! Потому что начав, невозможно остановиться! Девочки дерзайте!!! Будте лучшей версией себя! А здесь вам всегда помогут❤️