Еськова Евгения

Приглашаю в свою группу "ПРИВЫЧКИ БЛАГОПОЛУЧИЯ. ОТ ИДЕИ ДО ЗАКРЕПЛЕНИЯ", где мы вместе будем внедрять в нашу каждодневную рутину те простые действия, которые через определенное время дадут нам поразительный результат. Любое изменение - это искусство маленьких шагов, где после первого шага результата нет (а порой, так хотелось бы!), но зато спустя время этот результат становится уже частью жизни.

Здесь мы не только про зарядку, 10 000 шагов или про "не ужинать" после шести.

Быть может, для кого-то будет важно больше читать, научиться наконец-то пользоваться масками для волос или еще что-то, что важно именно для вас и прямо сейчас.

Эта группа для вас, если:

• Вы хотите изменить свою жизнь с помощью полезных привычек;
• Вы не можете удерживать привычки на долгое время;
• Вы хотите уметь самостоятельно контролировать себя и развивать самодисциплину;
• Вам нужна поддержка со стороны, чтобы учиться эффективнее.

Правильные привычки напрямую влияют на качество жизни.

Ваше "сегодня" - это результат ваших вчерашних мыслей и действий. Чтобы изменить свое "завтра" нужно уже сегодня изменить свои текущие реакции и привычные действия.

СТАРТ группы - 15 мая 2024 года