Стенякина Татьяна

Клуб «Искусство быть счастливой» ♥️

Приглашаю тебя в онлайн-группу — пространство живого психологического разбора книги Уте Эрхардт «Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие — куда захотят».

В течение месяца мы будем читать эту книгу вместе и исследовать, как роль «хорошей девочки» влияет на твою жизнь, выборы, деньги, отношения и проявленность.

Это не книжный клуб в классическом формате. Это пространство психологической работы — честной, взрослой и практичной.

Раз в 2 недели мы будем встречаться онлайн и обсуждать прочитанное — с точки зрения психологии, внутренних ролей и наших жизненных сценариев.

В чате вы сможете ежедневно делиться мыслями, цитатами, которые вас задели, тем, что откликается или, наоборот, вызывает сопротивление.

Это будет живой процесс — не заготовленный заранее, а рождающийся из ваших реакций, вопросов и реальных ситуаций.

Программа подойдёт тебе, если ты:

• устала быть «удобной» и постоянно подстраиваться
• боишься разочаровывать и говорить «нет», часто выбираешь мир вместо себя
• чувствуешь, что жертвуешь своими желаниями ради отношений, семьи или работы
• хочешь понять, где заканчивается «хорошая девочка» и начинаешься ты настоящая
• готова мягко, но честно пересмотреть свои привычные сценарии.

В процессе работы ты:

• увидишь, где в твоей жизни работает сценарий «хорошей девочки»
• осознаешь, как стремление к одобрению ограничивает твои решения и свободу
• начнёшь различать свои настоящие желания и навязанные ожидания
• пересмотришь внутренние запреты на «неудобство», амбиции, деньги, свободу
• получишь практики и упражнения для интеграции «плохой девочки» — как живой, выбирающей и самостоятельной части
• сможешь задавать вопросы и получать ответы с позиции психолога и коуча — в живом формате.

Формат работы

• 2 месяца
• 4 онлайн-встречи с коучем-психологом (раз в 2 недели)
• чтение книги в комфортном вам режиме и формате (можно читать впервые или перечитывать / слушать в аудиоформате)
• живые обсуждения прочитанного с психологическим разбором
• практики и упражнения после каждой встречи
• общение и поддержка в закрытом чате.

Это не про бунт ради бунта. И не про «сломать хорошую девочку». Это про осознанный выбор: где ты хочешь оставаться «хорошей», а где — наконец позволить себе быть живой, свободной и выбирающей.

Онлайн-встречи будут проходить раз в 2 недели по пятницам с 16:00 до 18:00.

Первая встреча 17.04 в 16:00/

Ссылка на встречи постоянная:

>Подключиться к конференции Zoom

>https://us06web.zoom.us/j/83398945405?pwd=qagAwg8jKWXKDefmzDAaWPzoqaQ3mH.1> 

>Идентификатор конференции: 833 9894 5405

>Код доступа: 894076

Напиши мне в Telegram: @coachingdd

Телефон: +7 964 511 3871

И отправляй заявку на участие в группе.