Юревич Татьяна

Хватит начинать сначала. Давайте начнем, чтобы продолжить!

Мы все знаем теорию: «21 день», «атомные привычки», трекеры... Но знать — не значит делать. Часто нам не хватает лишь одной детали в пазле, чтобы механизм заработал.

У каждой из нас есть то, что мы хотим делать регулярно, но постоянно сливаемся.

Будем штурмовать наши запросы.

С чем можно прийти:

- Не могу наладить режим сна.

- Хочу регулярно вести соцсети/читать/учиться.

- Бросаю спорт через неделю.

- Хочу перестать есть сладкое на ночь.

• И вообще любые привычки, которые хотелось бы внедрить в свою повседневную жизнь.

Вместе поставим цели и подумаем как легко войти в привычку, рассмотрим ситуации из жизни, поделимся  собственным опытом и мотивацией.

Встречаемся раз в две недели онлайн!

Дату первой встречи определим по мере набора группы.