Красильникова Юлия

PRO_Бережное движение

Движение - это жизнь! И мы все это знаем!

Но что если по каким-то причинам становится все труднее и сложнее двигаться, как в пространстве, так и по жизни? Это особенно ощущается, если тебе чуть больше сорока.

Приглашаю в группу взаимной  поддержки Женщин, которые сейчас в переходном периоде возраста 40+ лет.

Для кого:

Для тех, кто хочет чувствовать себя молодой, привлекательной, энергичной и здоровой в любом возрасте.

Для тех, кто хочет лучше понимать себя и свое тело.

Для тех, кто хочет гармоничных и здоровых отношений с собой и окружающими.

Для тех, кто хочет ставить ясные цели и уверенно идти к ним.

Для тех, кто готов попробовать что-то новое!

Сочетание йоги и коучинга - это бережное и легкое движение по жизни!

Присоединяйтесь к группе "PRO_Бережное движение" и вы вскоре сами в этом убедитесь!  

Формат и правила:

Старт: 27 января 2026 года

Формат: Оффлайн и онлайн.

Встречи:

6 встреч для постановки целей и задач (2 раза в месяц) - преимущественно офлайн и 12 коротких тренировок для легкости движения - онлайн.

Ведение группы по методологии.