Гордеева Марина

Приветствую вас, дорогие женщины!

Меня зовут Марина Гордеева, мне 49 лет, я не коуч и не тренер по мотивации.

Я обычная женщина, которая однажды решила стать сильнее, как телом, так и духом. Начала заниматься спортом, следить за питанием, развивать своё мышление и вдохновлять других женщин на саморазвитие и веру в себя.

Многие думают, что успех-это талант или удача.

А я считаю, что "балом правит", в первую очередь, дисциплина.

Моя группа про дисциплину и самоорганизацию, то, чего некоторым не хватает по жизни. Но дисциплина - это не про насилие над собой, а про уважение к себе, это маленькие шаги на пути к своей цели.

Поделюсь с вами, какие челленджи я придумываю для себя, чтобы быть примером не только для своих детей, но и вдохновлять других женщин на новые свершения.

А вы расскажете о том, что вдохновляет вас покорять новые рубежи и жить свою прекрасную жизнь.

Что будем делать?

✅ Делиться рабочими техниками (от планирования дня до борьбы с прокрастинацией).

✅ Бросать себе и друг другу челленджи (отжимания, подтягивания, пресс или 10 000 шагов).

✅ Говорить о волевых навыках, которые нужны везде: в семье, бизнесе, творчестве, здоровье.

✅ Поддерживать и давать честную обратную связь.

✅Создавать среду, где каждая чувствует: «Если смогла она — смогу и я».

Когда женщина становится сильнее физически и душевно, она меняет к лучшему все вокруг — свою семью, свое дело, свое пространство.