Долгоновская Ольга

Дорогие женщины!

Эта  группа, о том, где вы сможете свои  невысказанные эмоции и чувства, которые  остаются в теле и превращаются в блоки, которые мешают двигаться вперед, достигать целей и даже чувствовать себя собой, прожить, поднять и закрыть.

В группе Телеграмм- канала   мы раскрываем кинезиологические  телесные практики, делимся наблюдениями, разбираем, как тело связано с эмоциями.

https://t.me/+LE_txs68gY4xZjQ0">https://t.me/+LE_txs68gY4xZjQ0

о чем это:

Мы привыкли скрывать свои чувства ради удобства других. Но внутри это оборачивается тем, что:

➡️ Вы будто застреваете и не можете реализовать задуманное

➡️ Цели кажутся далекими и недостижимыми

➡️ Тело хранит старые травмы, обиды и напряжение

➡️ Эмоции становятся «замороженными»

Если вы узнали себя хотя бы в одном из пунктов — приглашаем вас на групповую практику « Ваше Тело говорит».

Ведущие практики:

 Я Ольга Долгоновская — психолог, психокинезиолог, телесный практик- ведущая группы

 Виктория Васильева — психолог, телесный практик, мой ассистент, соведущая группы.

⚡️ На этой практике вы:

✔️ Освободите заблокированные эмоции, через специальные кинезиологические упражнения

✔️ Снимете телесные зажимы, через проживание тех самых   травмирующих чувств

✔️ Восстановите контакт с собой, через контакт с участником группы

✔️ Почувствуете уверенность и энергию действовать, а также расслабление

Вы заметите, как возвращается лёгкость, желание жить и двигаться вперёд. Цели станут ближе, а жизнь — ярче.

Мы создаём безопасное и поддерживающее пространство, где вместе с группой вы сможете найти и прожить те эмоции, которые остановились в теле. Через специальные упражнения и взаимодействие в группе они будут высвобождаться, возвращая вам силу и свободу. Вы почувствуете легкость в теле и расслабление.

❗️ Почему именно группа?

Потому что мы социальные,  в общении с другими проявляются наши подавленные чувства. Только в группе можно экологично прожить и отпустить их, а значит — освободить место для нового.