Головина Марина

"Сияй, твори, мечтай.

Теперь тебе можно всё!"

Эта группа для тех, кто хочет перестать нестись по жизни и от этого уходить в выгорание и истощение от кучи задач или слишком высокого темпа жизни.

Тех, кто готов начать совмещать расслабление и движение.

Тех, кому нужна рессурсная атмосфера, поддержка, принятие и понимание.

Тех, кто хочет перестать пытаться чувствовать себя отличницей, а научиться просто жить и получать от жизни больше удовольствия.

Идея группы - каждая участница ставит цель или пару целей на 2,5-3 месяца и делает шаги каждые 2 недели для достижения этой цели/целей.

Делимся на встречах тем, что получилось или не получилось, при желании рассказываем какие эмоции испытываем, с какими трудностями и ситуациями или наоборот приятностями сталкиваемся в процессе достижения.

Всё это происходит с поддержкой других участниц, без критики, с пониманием и принятием, если нужно с обратной связью и помощью, чтобы разобраться почему не получается или усилить успех того, что удаётся.

И это не только и не столько про то, чтобы исключительно чего-то добиться или достичь, сколько про то, чтобы учиться мягко двигаться по жизни в целом и идти рука об руку с теми, кто тебя не отталкивает и не демотивирует, а вдохновляет и верит в тебя.

Теперь расскажу о том, как будут проходить наши встречи:

- Частота - 1 раз в 2 недели.

- Начало с 14 сентября (когда соберутся участницы).

- Время и место встреч - по воскресеньям в кафе Тамбурин&Хайтацу на медгородке (ул. Кирова, 41А) в 12.00 (длительность примерно 2-2,5 часа).

Даты наших следующих 7 встречь:

28 сентября

12 октября

26 октября

09 ноября

23 ноября

07 декабря

21 декабря (предлагаю сделать выпускной. Вместе обсудить идеи и варианты).

Приходите к нам, мы будем очень рады двигаться к своим мечтам и целям вместе с вами.