Ермак Анна
Дата создания группы: 25 июля 2025
Лидер группы
Анна Ермак
Вступите в группу, чтобы увидеть контакты лидера
Идет набор участниц
Москва
Группа по развитию уверенности в себе
Встречи 1 раз в неделю - онлайн и очно (Мск)
Время: 10.30-12.30
Встречи по вт: 12, 19,26 авг,2,9,16, 23 сентября
Хочешь поверить в свои силы?
Избавиться от страха осуждения?
Запустить свой проект?
Поменять что-то в жизни?
Реализовать мечты?
Здесь ты найдешь:
Практические упражнения — работа с самооценкой
Поддержка единомышленниц — безопасное пространство
Обмен опытом - вдохновляющие примеры
Разбор сложных ситуаций — как реагировать на критику, говорить «нет», проявлять инициативу.
Инструменты для ежедневной практики
Уверенность — это навык, который можно развить. Не жди «идеального момента», чтобы воплощать мечты!
Готова раскрыть свой потенциал?
Участницы (23)
Сударева Мария
Изюмова Валерия
Козлова Виктория
Шувалова Натали
Заулина Ксения
Калясова Элина
Якушенко Ульяна
Ермак Анна
Истории встреч
Встреча №3
Тема - Выстраивание границ в коммуникации.
Отработка техники "Я-...
Встреча №2
Встреча онлайн. Делали упражнение на проработку синдрома самозванца. П...
Встреча №1
В непринужденной атмосфере, в красивом ресторане на завтраке у Кремля
...
Другие группы в этом городе
Янутенко Ирина
Группа для тех, кто хочет создать свой тг-канал, научиться вести его интересно и рег...
Вступить
Ирина Янутенко
Москва
Ковалева Анастасия
PRO Женщин в ИТ - группа онлайн для всех женщин из сферы ИТ в любой стране и любого ...
Вступить
Анастасия Ковалева
Москва
Конокова Светлана
Группа для постановки целей по здоровому образу жизни, правильного питания
Вступить
Светлана Конокова
Москва
Козлова Виктория
Привет! Давайте знакомиться :) Это наше будущее уютное (но очень продуктивное!) соо...
Вступить
Виктория Козлова
Москва
Маркова Ирина
Ловила ли ты себя на мысли, что постоянно занята, но при этом проживаешь, как будто,...
Вступить
Ирина Маркова
Москва