Тело как проводник: осознанная практика и метафорические карты

Приглашаю на свою очередную встречу для познания себя и своего тела. Соберемся тесным женским кругом! 

МАК-карты и чаёк!

На этой встрече мы сделаем тело нашим главным проводником к внутренней гармонии.

Что нас ждет:

Мягкая телесная практика. Никаких усилий через «не могу». 

Только плавные, текучие движения, глубокие вдохи и позволение себе приятно растаять в каждой позе. 

Мы будем бережно распутывать клубки напряжения, слушать отклик тела и наполняться нежностью к себе.

Чат на общение