Первая встреча. Тема "Обида, прощай

Вот и состоялась первая встреча! 7 участниц. В Zoom мы познакомились, обговорили правила группы, наметили даты.

Здесь я девочкам представила видео-лекцию по Обиде и в качестве практики провела медитацию на расслабление и избавление от обиды.

И конечно же предложила д/з))

Благодарю всех девочек!