Как избавиться от синдрома спасателя?

>Синдром спасателя — это когда человек всегда старается помогать другим, даже если это вредит ему самому. Такие люди часто ставят чужие интересы выше своих собственных, что может обернуться проблемами в жизни. На первый взгляд, такое поведение кажется очень заботливым и добрым, но на практике это приводит к выгоранию и снижению производительности. За этим может скрываться страх, что вас не будут ценить или уважать, если вы перестанете помогать всем подряд. Узнали себя? Поздравляю, у вас синдром спасателя. Приходите и вместе с профессиональным психологом разберемся, как осознать проблему, как установить личные границы, как научится говорить НЕТ, как делегировать дела , как брать себе паузу и отдыхать? Потому что даже супергероиням все равно нужен отдых. Встреча пройдет в кафе "Корица", которое недавно открылось в деловом центре "Стильград". Адрес Бабушкина, 50, но вход с улицы Ленинградская. Встреча без оплаты, но кафе всегда просит посетителей сделать хотя бы небольшой заказ. Там, кстати, вкусно варят кофе и заваривают чай.