Голдырева Туяра

Группа "Я - первопричина" для женщин, которые одной из своих ценностей считают осознанный подход к воспитанию детей, хотят воспитать своих детей счастливыми, устойчивыми, гармоничными и реализованными. При этом женщина понимает, что в первую очередь начинать надо с себя и она готова работать над саморазвитием.

Добро пожаловать в группу, если ты:

• хочешь повышать уровень своей осознанности, стать хозяйкой своих мыслей, эмоций, чувств, состояний.
• хочешь научиться быть честной с собой
• хочешь развивать свою личность, формировать в себе необходимые качества для решения жизненных задач
• хочешь научиться поддерживать себя в ресурсном состоянии
• хочешь легко реализовывать свои гармоничные желания
• хочешь понять и начать реализовывать свое предназначение
• хочешь выстроить качественные отношения с собой, партнером, детьми и миром

А также группа для тебя,  если хочешь иметь поддерживающее, развивающее, усиливающее окружение, готова делиться своим опытом, проявлять свои лидерские качества и быть вкладом в группу.

В группе мы будем:

• осваивать простые практики для познания себя
• встраивать в свою жизнь упражнения саморегуляции
• развивать необходимые личностные качества
• практиковать бережное отношение, любовь к себе, научимся находить поддержку внутри себя
• овладеем способами ресурсирования
• учиться распознавать и признавать свои истинные желания
• определять свою самоценность, уникальность
• учиться выстраивать личные границы отношений и развивать личную устойчивость

Встречи будут проходить 1 раз в 2 недели офлайн.

Наполняемость группы - до 10 человек.